Madres Lactantes

Cómo crear un espacio cómodo para amamantar en casa

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Haz de la lactancia un momento de conexión y tranquilidad Amamantar es mucho más que alimentar: es vincularse, calmar, amar. Y aunque puedes dar pe...

Lactancia exclusiva vs. lactancia mixta

¿Cuál es la mejor opción para ti y tu bebé? La lactancia es una de las decisiones más importantes y personales que tomarás como mamá. Entre las opc...

Errores comunes al empezar a lactar y cómo evitarlos

Consejos para una lactancia sin frustraciones desde el primer día Amamantar puede parecer natural… ¡y lo es! Pero eso no significa que sea fácil. M...

👗 Ropa de lactancia para verano e invierno

Cómo vestirte cómoda, fresca o abrigada… sin dejar de lactar con estilo Cómo vestir cómoda, fresca o abrigada y seguir lactando con estilo La mater...

Cómo amamantar por primera vez

Guía práctica para una lactancia exitosa desde el día uno Si estás esperando a tu bebé y ya te estás informando sobre la lactancia… ¡vas por muy bu...

¿Qué es el agarre correcto al pecho y por qué es importante?

Cuando hablamos de lactancia materna, uno de los temas que más dudas y frustración genera en las primeras semanas es el agarre del bebé al pecho. Y...

Qué llevar en tu bolso de hospital para el parto

La checklist definitiva para una mamá preparada (y con estilo) El gran día se acerca, y una de las mejores formas de reducir el estrés antes del pa...

Beneficios de la lactancia materna para mamá y bebé

La lactancia materna es mucho más que una forma de alimentar a tu bebé. Es una experiencia profundamente emocional, un acto de amor y una fuente de...

Lactancia y trabajo en México

¡Consejos para continuar la lactancia después del permiso de maternidad! Reincorporarse al trabajo después del permiso de maternidad es un paso imp...

Consejos de Moda en Ropa de Lactancia

¡Siéntete bien en tu cuerpo y siéntete bien con tu ropa de lactancia! Amamantar a tu bebé es una experiencia increíble, pero también puede supon...

Alcohol y Lactancia

El consumo de alcohol durante la lactancia es un tema que genera muchas dudas en las mamás. ¿Es seguro? ¿Cuánto tiempo debo esperar antes de amaman...

Alimentos durante la Lactancia

¿Qué alimentos evitar o limitar durante la lactancia? La lactancia materna es una etapa fundamental para el desarrollo de tu bebé, ya que a través ...

Suplementos para Lactancia

Qué suplementos tomar durante la lactancia: Guía esencial para mamás La lactancia materna es una etapa crucial en la vida del bebé y de la madre. D...